Beginn der Sommergymnastik
03. 05. 2021
Das Grundprogramm der Gymnastik besteht aus einem altersgemäßen Ausdauer- und Muskeltraining, das durch zusätzliche Dehn- und Streckübungen sowie durch ein Wirbelsäulentraining ergänzt wird. Zum Programm gehören auch Tipps und Hinweise für ein gesundes Rückenverhalten im Alltag.
Veranstaltungsort
Dr.-Vits-Turnhalle, Erlenbach
jeweils Montags, von 18 - 19:00
Veranstalter
Ski-Club 1958 e.V. Erlenbach am Main
Beim Kleidstein 4
63906 Erlenbach a. Main
(09372) 947728 Privat
E-Mail:
www.skiclub-erlenbach.de